هر چند وقت یک‌بار باید جرم‌گیری دندان انجام داد؟
جرم‌گیری دندان؛ راهی ساده برای حفظ سلامت لبخند شما
در دنیای پرشتاب امروز، بسیاری از افراد به دلایل مختلف به بهداشت دهان و دندان خود بی‌توجهی می‌کنند. جرم‌گیری دندان یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین روش‌ها برای حفظ سلامت دندان‌ها و لثه‌ها است. اما یکی از سوالات پرتکرار بیماران در مجموعه دندانپزشکی دکتر سعید داج لیری این است:
هر چند وقت یک‌بار باید جرم‌گیری دندان انجام داد؟
در این مقاله به بررسی این موضوع می‌پردازیم و به سوالات متداول در این زمینه پاسخ می‌دهیم. همچنین به فواید، مضرات، قیمت و روش‌های مختلف جرم‌گیری دندان در رشت خواهیم پرداخت.
چرا جرم روی دندان‌ها تشکیل می‌شود؟
پلاک‌های میکروبی که از ترکیب بزاق، مواد غذایی و باکتری‌ها ایجاد می‌شوند، اگر به موقع پاک نشوند، به جرم تبدیل می‌شوند. این جرم‌ها با مسواک معمولی قابل حذف نیستند و تنها از طریق جرم‌گیری حرفه‌ای توسط دندانپزشک از بین می‌روند.
فواید جرم‌گیری دندان
انجام منظم جرم‌گیری فواید زیادی برای سلامت دهان و دندان دارد:
| فواید جرم‌گیری | توضیح |
|---|---|
| پیشگیری از بیماری لثه | کاهش التهاب، خونریزی و عقب‌رفتگی لثه‌ها |
| رفع بوی بد دهان | حذف باکتری‌های مضر عامل بوی نامطبوع |
| پیشگیری از پوسیدگی | حذف جرم‌ها و پلاک‌هایی که موجب پوسیدگی می‌شوند |
| بهبود زیبایی لبخند | نمایان شدن رنگ طبیعی دندان‌ها |
آیا جرم‌گیری دندان را خراب می‌کند؟
خیر. این یک باور غلط رایج است. بسیاری تصور می‌کنند که جرم‌گیری دندان موجب آسیب یا لقی دندان‌ها می‌شود. در واقع:
-
جرم‌گیری تنها جرم‌های سطحی را حذف می‌کند.
-
اگر پس از جرم‌گیری احساس لقی داشتید، دلیل آن وجود جرم زیاد بوده که دندان را موقتی در جای خود نگه داشته است.
-
با حذف جرم، ریشه دندان نمایان شده و تا زمانی که لثه بهبود یابد، این حس طبیعی است.
⚠️ نتیجه: جرم‌گیری دندان را خراب نمی‌کند بلکه جلوی خراب شدن آن را می‌گیرد.
مضرات جرم‌گیری دندان چیست؟
اگر توسط دندانپزشک مجرب و با تجهیزات مناسب انجام شود، جرم‌گیری هیچ عارضه جدی‌ای ندارد. تنها عوارض موقت ممکن عبارت‌اند از:
-
حساسیت به سرما یا گرما تا چند روز
-
التهاب خفیف لثه
-
احساس درد جزئی
این علائم طبیعی‌اند و با رعایت بهداشت دهان و مصرف دهانشویه، برطرف می‌شوند.
هر چند وقت یک‌بار باید جرم‌گیری دندان انجام داد؟
پاسخ کوتاه: به طور کلی، هر ۶ ماه یک‌بار.
اما این زمان‌بندی می‌تواند بسته به شرایط فردی، متفاوت باشد:
| شرایط بیمار | زمان پیشنهادی برای جرم‌گیری |
|---|---|
| افراد سالم بدون سابقه بیماری لثه | هر ۶ تا ۱۲ ماه |
| افراد سیگاری یا دارای دیابت | هر ۳ تا ۶ ماه |
| بیماران با سابقه بیماری لثه | هر ۳ ماه یک‌بار |
| افرادی که ایمپلنت یا ارتودنسی دارند | طبق نظر دندانپزشک معالج |
📍 توصیه: اگر در حال انجام ایمپلنت دندان در رشت هستید یا قصد دارید به زودی ایمپلنت انجام دهید، جرم‌گیری منظم برای موفقیت درمان بسیار ضروری است.
روش‌های جرم‌گیری دندان | کدام نوع برای شما مناسب‌تر است؟
برای حذف جرم‌های چسبیده به سطح دندان، روش‌های مختلفی وجود دارد. به‌طور کلی، سه روش اصلی برای جرم‌گیری دندان توسط دندانپزشک انجام می‌شود:
۱. جرم‌گیری دستی (روش سنتی)
در این روش، دندانپزشک با ابزار دستی مانند اسکیلر، جرم‌های دندان را به صورت مکانیکی می‌تراشد.
✔️ این روش زمان‌برتر و دردناک‌تر از سایر روش‌هاست و امروزه کمتر مورد استفاده قرار می‌گیرد، مگر در شرایط خاص.
۲. جرم‌گیری با دستگاه (اولتراسونیک یا پیزوالکتریک)
این روش امروزه رایج‌ترین و مؤثرترین روش جرم‌گیری دندان در کلینیک‌های دندانپزشکی است.
دستگاه با ارتعاشات التراسونیک و اسپری آب سرد، جرم‌ها را از روی دندان جدا می‌کند.
✔️ سریع، دقیق و کم‌دردتر از روش دستی.
۳. جرم‌گیری به روش جراحی (در موارد شدید)
در مواقعی که جرم‌ها بسیار عمیق و گسترده‌اند، به‌ویژه در زیر لثه، نیاز به جراحی لثه یا جرم‌گیری عمیق (Deep Cleaning) وجود دارد.
✔️ در این روش، لثه به صورت موضعی باز می‌شود تا دسترسی به جرم‌های عمیق فراهم شود.
آیا روش‌های خانگی جرم‌گیری موثر هستند؟
متأسفانه خیر. استفاده از خمیردندان‌های مخصوص سیگاری‌ها، پودرهای سفیدکننده یا روش‌های خانگی تبلیغاتی، نه‌تنها تأثیری در حذف جرم واقعی دندان‌ها ندارند بلکه می‌توانند آسیب‌زننده باشند.
🔺 این محصولات معمولاً حاوی مواد ساینده قوی هستند که با خراشیدن مینای دندان، فقط سطح دندان را براق می‌کنند، بدون اینکه اثری بر جرم‌های چسبیده داشته باشند.
📌 مثال کاربردی: همان‌طور که برای تمیز کردن جرم‌های چسبیده به کتری یا سماور به روش‌های مکانیکی نیاز دارید، برای حذف جرم دندان هم فقط روش‌های مکانیکی حرفه‌ای مانند جرم‌گیری با دستگاه مؤثرند.
جرم‌گیری دندان یا جرم‌گیری لثه؟ تفاوت در چیست؟
بسیاری از بیماران می‌پرسند:
“دندان‌هامون جرم‌گیری میشه یا لثه‌هامون؟!”
پاسخ این است:
حتی جرم‌های زیر لثه نیز به سطح ریشه دندان‌ها چسبیده‌اند. اما چون باعث التهاب لثه می‌شوند، دندانپزشک در حین جرم‌گیری، اغلب عمل کورتاژ لثه را نیز انجام می‌دهد.
🔸 در کورتاژ لثه، لایه‌ای از بافت ملتهب داخل لثه برداشته می‌شود تا بهبودی سریع‌تر اتفاق بیفتد و التهاب کاهش یابد.
بیماری لثه چیست و چه خطراتی دارد؟
بیماری لثه (پریودنتیت) یکی از رایج‌ترین عوارض عدم جرم‌گیری منظم دندان‌هاست.
زمانی که جرم و باکتری‌ها در ناحیه اتصال لثه و دندان تجمع می‌یابند، باعث ایجاد التهاب و تخریب تدریجی بافت‌های نگهدارنده دندان می‌شوند.
عوارض بیماری لثه:
-
التهاب و خونریزی لثه
-
تحلیل لثه و استخوان فک
-
لق شدن دندان‌ها
-
در موارد پیشرفته، از دست دادن دندان
⛔ تحقیقات نشان داده‌اند که باکتری‌های عامل بیماری لثه می‌توانند در بخش‌های دیگر بدن نیز اثرگذار باشند، از جمله:
| ناحیه | اثر احتمالی |
|---|---|
| دریچه‌های قلب | افزایش ریسک عفونت‌های قلبی |
| مفاصل (زانو) | تشدید آرتروز به علت تجمع عوامل التهابی در مایع مفصلی |
-
تنها راه مؤثر برای حذف جرم دندان، روش‌های مکانیکی حرفه‌ای تحت نظر دندانپزشک است.
-
روش‌های خانگی فقط ظاهر دندان را تغییر می‌دهند و ممکن است به مینای دندان آسیب بزنند.
-
بیماری لثه می‌تواند به سایر اندام‌ها آسیب برساند، پس جرم‌گیری منظم نه‌تنها برای لبخند، بلکه برای سلامت کلی بدن هم اهمیت دارد.
آیا بیمه یا وام شامل جرم‌گیری می‌شود؟
استفاده از بیمه تکمیلی دندانپزشکی در رشت
بیشتر بیمه‌های تکمیلی بخشی از هزینه جرم‌گیری را پوشش می‌دهند. در مجموعه ما، با اکثر بیمه‌های معتبر طرف قرارداد هستیم.
دندانپزشکی قسطی در رشت
اگر نگران هزینه‌های درمان هستید، خبر خوب اینکه:
-
امکان پرداخت اقساطی برای جرم‌گیری و سایر خدمات وجود دارد.
-
حتی می‌توانید از وام دندانپزشکی برای پوشش هزینه‌ها استفاده کنید.
نکات مراقبتی بعد از جرم‌گیری دندان
-
تا چند ساعت بعد غذاهای رنگی (چای، قهوه، سس قرمز) مصرف نکنید.
-
از دهانشویه تجویز شده استفاده کنید.
-
روزی ۲ بار مسواک بزنید و روزی ۱ بار نخ دندان بکشید.
-
تا چند روز غذاهای نرم بخورید.
جرم‌گیری منظم، ضامن سلامت لبخند شما
جرم‌گیری نه تنها دندان‌ها را زیباتر می‌کند، بلکه گامی اساسی در پیشگیری از بیماری‌های دهان و لثه است. نگران درد یا هزینه نباشید. در مجموعه دندانپزشکی دکتر سعید داج لیری ما با تجهیزات روز، طرح‌های اقساطی و پذیرش بیمه‌های تکمیلی، مسیر سلامت دندان را برای شما هموار کرده‌ایم.
